1.
Megang SUSU bisa menjaga keseimbangan sistem
kardiovaskular. Saat Anda memegaang SUSU pasangan dalam waktu yang lama, detak
jatung bisa meningkat hingga 110 per menit. Ini bisa menjadi latihan yang bagus
bagi kesehatan jantung.
2.
Megang SUSUpun bisa membuat berat badan Anda
tetap stabil atau bahkan berkurang. Hal ini dikarenakan, memegang SUSU selama 5
menit dapat membakar 12 kalori.
3.
Megang SUSU juga dapat mencegah produksi hormon
stres, glukokortikoid. Hormon itulah yang menyebabkan tekanan darah tinggi,
lemah otot dan insomnia.
4.
Ingin wajah lebih kencang? Kalu begitu, jangan
ragu untuk lebih sering memegang SUSU. Dengan memegang SUSU, lebih dari 30 otot
wajah bergerak sehingga berguna untuk meningkatkan aliran darah ke kulit wajah dan
menghaluskan kulit.
5.
Selama ini memegang SUSU dianggap sebagai hal yg
tidak sopan. Tetapi pada kenyataanya,memegang SUSU dpt bikin kita awet muda,
merupakan obat alami yang dapat mengatasi awet muda dapat merangsang sistem
kekebalan tubuh, hasilnya adalah produksi antibodi yang mampu melindungi Anda
dari virus. Proses ini disebut cross-imunoterapi.
6.
Setelah memegang SUSU wanita, biasanya nafas
menjadi lebih cepat. Rata-rata setelah memegangnya, orang akan menghirup dan
membuang nafas 60 kali dalam satu menit. Sedangkan dalam keadaan normal, hanya
20 kali tiap satu menit. Menghirup dan membuang nafas lebih sering akan
mencegah berbagai gangguan di paru-paru.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar